Новости и Статьи компании Nature's Sunshine

Приглашаем на мероприятия: фестиваль "Shimko собирает друзей" и конгресс "Круг Жизни".



Приглашаем к сотрудничеству компании и специалистов сферы здоровья и красоты,
а также дистрибьюторов МЛМ-компаний


02.05.2015

Лецитин от NSP и Качество Жизни

Постоянная, ставшая привычной, усталость, бессонница, раздражительность, ухудшение памяти… Вы всё время принимаете снотворное и антидепрессанты, но эффект от них наступает лишь кратковременный, препараты не дают стабильного улучшения… Знакомая ситуация? Большая вероятность того, что в Вашем организме не хватает лецитина.
Лецитин – название собирательное, так говорят о сочетании фосфолипидов, сложных органических веществ, имеющих в своём составе углеводород. Фосфолипиды чрезвычайно необходимы для нормальной работы всех систем и органов в организме. В частности, именно они являются основой всех клеточных мембран.

30.04.2015

Чем опасно чрезмерное употребления сахара

При небольшом потреблении сахара проблем не возникает, но чрезмерное потребление сахара это самое худшее, что вы можете сделать для своего здоровья. Каждый россиянин в среднем съедает около 59 кг сахара в год, это примерно 650 калорий ежедневно,  которые в основном поступают из сладких безалкогольных напитков и фаст-фуда. Высокий уровень сахара в рационе является основной причиной таких серьезных заболеваний как диабет, болезни сердца, рак и снижение иммунитета. Он также вызывает появление кариеса и разрушение зубов. Сокращение потребления сахара до 100 — 150 калорий в день станет значительным первым шагом к восстановлению сил и здоровья.

Чрезмерное потребление сахара может привести к сахарному диабету второго типа, но влияние на возникновение болезней сердца пока полностью не подтверждено. Когда вы употребляете сахар ваш организм преобразует его в  глюкозу или фруктозу...

29.04.2015

10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов

Сердечно-сосудистая система — система органов, которая обеспечивает циркуляцию крови в организме человека и животных. Благодаря циркуляции крови кислород, а также питательные вещества доставляются органам и тканям тела, а углекислый газ, другие продукты метаболизма и отходы жизнедеятельности выводятся.

Циркуляция крови в сердечно-сосудистой системе у позвоночных животных и человека дополняется лимфооттоком от органов и тканей организма по системе сосудов, узлов и протоков лимфатической системы, впадающих в венозную систему в месте слияния подключичных вен.

В состав сердечно-сосудистой системы входит сердце — орган, который заставляет кровь двигаться, нагнетая её в кровеносные сосуды — полые трубки различного калибра, по которым она циркулирует. (Wikipedia)


29.04.2015

Самые лекарственные специи на свете

Пряности - действенные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями
✔ Антихолестериновый эффект.- Особенно выражен у куркумы и корицы.
✔ Борются с простудой.
Имбирь, гвоздика, корица обладают мощным стимулирующим и тонизирующим эффектом, мобилизуют внутренние силы, активизируют кровоснабжение. В результате человек выздоравливает быстрее.
✔ Помогают похудеть.
Даже острые закуски, которые подаются перед обедом, не разжигают аппетит, а, напротив, способствуют быстрому насыщению: содержащийся в них капсаицин быст­ро вызывает ощущение сытости - в результате человек съедает меньше. Помимо этого капсаицин увеличивает расход энергии на 23% и тормозит развитие жировых клеток. И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЁ...

25.04.2015

Цинк для мужчин - надежный защитник организма

В идеале мы должны получить достаточное количества цинка с продуктами, которые потребляем ежедневно, но, к сожалению, это только в идеале, а реальность современного мира показывает другое: экологическое загрязнение, снижение биологической и питательной ценности продуктов, быстрая еда и жизненный ритм с постоянными стрессами и напряжением. Результат: дисбаланс активных веществ, нарушение работы функциональных систем, которые несут как физиологические, так и психо-эмоциональные расстройства. 

Цинк в этом случае не исключение - его недостаток провоцирует множество серьезных расстройств, он просто необходим для жизни человека. Мужчины нуждаются в цинке больше, нежели женщины. Цинк эффективно участвует практически во всех процессах обмена веществ мужского организма...

25.04.2015

4 повода употребления Омега 3 - Обогащённый натуральный рыбий жир

Во-первых, рыбий жир содержит незаменимые жиры, поскольку он состоит из жирных кислот Омега-3. Незаменимые жиры – это такие жиры, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, и они должны поступать в наш организм с пищей. Незаменимые жиры очень важны для нормального функционирования всех органов.
Рыбий жир не превращается в жир организма, а наоборот, организм будет использовать жиры из рыбьего жира, чтобы построить внешний липидный (жировой) слой для защиты наших клеток. Для этой цели подходят любые жиры и все, что вы съедаете, однако ваши клетки будут функционировать лучше, а обмен веществ будет оптимальнее, если липидный слой клеток будет создаваться за счет рыбьего жира, поскольку он повышает активность инсулина.


23.04.2015

О чем может рассказать цвет наших глаз?

О чем может рассказать цвет наших глаз?Иридология утверждает, что цвет радужной оболочки глаз с самого рождения определяет предрасположенность к тому или иному состоянию здоровья, которое в будущем, конечно, уже будет зависеть от того, как мы заботимся о себе, как питаемся и т.д. Иными словами, радужная оболочка не является окончательным «приговором», просто неплохо знать значения ее цвета, чтобы лучше заботиться о своем здоровье, учитывая свои слабые и уязвимые «места». Поэтому если вы подозреваете у себя наличие какого-либо заболевания, можете проконсультироваться также и у иридолога, он проведет диагностику.

23.04.2015

Упражнения при артрозе тазобедренного сустава + лечение

Упражнения при артрозе тазобедренного суставаСуставы — это довольно хрупкая структура, они остаются здоровыми и эластичными лишь, когда соблюдается двигательная активность (движение – жизнь), и если они не перегружаются. Молодостью об этом почти никто серьёзно не задумывается, — их надёжная работа считается само собой разумеющимся, кажется, так будет всегда.

Однако со временем на суставы и их работу приходится обратить более пристальное внимание, как правило, они сами обращают на себя внимание. Когда суставы заболевают – они причиняют много боли, неудобства, подвижность ограничивается.

Если не запускать заболевание, вскоре человек снова сможет бегать, радоваться жизни. Но хоть больные суставы — это боль, дискомфорт и ещё много чего, многие люди всё равно запускают недуг. Движение является основной мерой профилактики и лечения. К счастью, в основном лечение можно провести без хирургического вмешательства,

22.04.2015

Аналитический тест "Всё о Вашем здоровье" + фильм в подарок

Данный тест был разработан Кафедрой профилактической медицины Факультета повышения квалификации медицинских работников РУДН (г. Москва) в 2007 году для МОО НП "Здоровье". Вопросы в нём составлены таким образом, что проанализировав ответы мы можем Вам ответить как работают системы Вашего организма...

22.04.2015

Белки в простых продуктах

К основным продуктам с высоким содержанием белка относятся.

1. Яйца - 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм отличного белка для построения мышц. Яйца рекомендуется употреблять после тренировки, так как они имеют низкую калорийность и не способствуют образованию жировой прослойки. 

22.04.2015

Очистка мочевыводящей системы

Уро Лакс относится к продуктам, эффективно чистящим почки, и улучшающим функцию мочевыделительной системы. Он регулирует водноэлектролитный баланс в организме, оказывает питательную поддержку мочевыводящим путям, обладает антибиотическими свойствами, способствует снижению воспалительного процесса в мочеполовых органах.

Используется также в комплексном лечении цистита, уретрита, пиелонефрита, при отечном синдроме (заболевания сердечно-сосудистой системы, предменструальный синдром), для профилактики мочекаменной болезни. «Наведение и поддержание порядка» в почках преследует и еще такую цель — профилактика гипертонических кризов.

19.04.2015

Гимнастика – особо вредные упражнения из детства

Гимнастика – особо вредные упражнения из детстваЕсть такое понятие, как гимнастика – общепринятая система упражнений, которой учат родители детей, преподают на физкультуре в школе, которая считается базой для всех физических упражнений. Фактически, эта система во многом ущербна и даже вредна, потому что не учитывает особенности анатомии человека и индивидуальные особенности групп населения. Естественно, учителя в школе этого не знают. Например...

19.04.2015

Это необходимо знать: Кислотно-щелочной баланс

Неоспоримым фактом является то, что практически все современные представители «цивилизованных народов» на протяжении жизни так или иначе сталкиваются с проблемой здоровья. Будучи детьми современных «цивилизованных» родителей - гипер-занятых и сверх-озабоченных решением множества проблем, создаваемых крайне сложным и противоречивым социумом, они могут практически безнаказанно позволить себе все современные удовольствия (наслаждения), исходя из своей предрасположенности и наследственности. Правда, потом, повзрослев, они почему- то частенько рожают больных и слабых детей, которые зачастую уже не смогут позволить себе вести веселый образ жизни своих родителей. 

Мы глубоко убеждены, что все люди должны внимательно следить за сохранением своего стартового капитала под названием здоровье, не теряя и не растрачивая его понапрасну. Каждый день, каждую минуту необходимо быть осознанными, чтобы сознательно или несознательно не нанести вред собственному телу или душе. Если же это происходит, то и тело, и душа посылают нам предупредительные сигналы. Нам следует различать их и прислушиваться к ним! Если мы научимся этому, то в награду получим долгую, счастливую, полную здоровья жизнь. 

19.04.2015

Кальций - символ прочности, надёжности и защищенности организма

С чем у нас ассоциируется кальций? С устойчивостью, прочностью, защищенностью. Как сохранить устойчивость в вечно меняющемся мире? Что предпринять, чтобы во всех смыслах прочно стоять на ногах? Разобраться во всем этом нам поможет кальций.

Кальций — каркас нашего здоровья; чем прочнее этот каркас, тем устойчивее наше внутреннее состояние.

Стабильность (устойчивость) — способность системы, выведенной из состояния равновесия, самостоятельно возвращаться в это состояние. Устойчивость структуры и/или функций (физических или психических) живых систем — признак нормы (здоровья). Неустойчивость — признак экстремального состояния или болезни.

17.04.2015

10 продуктов, богатых клетчаткой, способствующих снижению веса

Если вы пытаетесь похудеть в этом году, конечный результат во многом будет зависеть от пищи которую вы едите. Клиника Мейо сообщает, что питание с содержанием большого количества полезных источников клетчатки является залогом сохранения здоровья организма и помогает сжигать излишек жира, который накопился за годы. Есть много продуктов с высоким содержанием клетчатки, в числе которых свежие фрукты и овощи. Конечно победителем этого рейтинга будут твердые сорта яблок, но что ещё?
Ниже приведен краткий список из десяти продуктов, с которых вы можете начать:

16.04.2015

5 основных признаков недостатка магния в организме

5 основных признаков недостатка магния в организмеНехватка магния в организме может стать причиной развития диабета второго типа, сердечнососудистых заболеваний и других проблем со здоровьем, в связи с чем важно уметь распознать признаки магниевой недостаточности.
Магний — это жизненно важный макроэлемент, выполняющий в организме огромное количество важных функций. Он отвечает за регулирование ферментативных реакций (в том числе тех, при которых образуется ДНК), перенос важных ионов через клеточные мембраны, содействие при производстве аденозинтрифосфата и многое другое. Магний необходим всем важным органам человеческого организма для их надлежащего функционирования, и без него организм человека выйдет из-под контроля.
Однако, несмотря на биологическую значимость магния, средний человек испытывает серьёзную нехватку этого минерала. Примерно 75-80 процентов населения Европы страдает от магниевой недостаточности — состояния, которое в случае отсутствия лечения может привести к развитию серьёзных заболеваний, например диабета второго типа и заболевания сердечнососудистой системы. Следовательно, человеку важно уметь распознать предупреждающие сигналы, свидетельствующие о недостатке магния.

16.04.2015

Поговарим о дефицит цинка в организме

В рационе человека микроэлементы присутствуют в количествах от нескольких микрограммов до десятых долей грамма в сутки. Важность микроэлементов в питании человека, по-настоящему, была осознана лишь только в последние семьдесят лет.

Цинк входит в состав более 300 ферментов и непосредственно отвечает за синтез белка, в том числе коллагена, что ускоряет заживление ран. Он необходим для формирования соединительной ткани, в том числе суставных поверхностей.

Цинк-содержащие ферменты участвуют в синтезе РНК и ДНК, поэтому при дифиците цинка страдает рост и замедляется деление клеток.

Цинк входит в состав супероксидисмутазы - фермента, который является одним из основных антиоксидантных ферментов. Цинк входит в состав инсулина. Он также необходим для формирования костей; повышает вкусовую, обонятельную чувствительность.

Формирование иммунитета не возможно в условиях дефицита цинка. Люди с недостаточностью цинка обычно часто и длительно болеют инфекционными и простудными заболеваниями. Цинк необходим для нормальной активности лимфоидной ткани, играющей огромную роль в иммуногенезе, защищает печень от химических токсинов.

Немаловажную роль цинк оказывает в процессе сперматогенеза и полового созревания, дефицит его приводит к доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Цинк требуется для поддержания нормальной концентрации витамина Е в крови, он способствует его абсорбции в кишечнике.

14.04.2015

Продукты, которые можно есть перед сном

Вареные овощи. Первое, что приходит в голову и всегда есть в доме - морковка и свекла. Возьмите их побольше и варите вместе в огромной кастрюле, как будто хотите сделать гигантский тазик салата оливье. Режьте кусочками, трите на терке, смешайте их в блендере с яблоком.но вкуснее, конечно, просто так - кубиками. Вареную картошку на ночь есть не нужно...

14.04.2015

В каких продуктах содержится больше всего витаминов

Провитамин А. Этим провитамином в большом количестве богаты морковь, шпинат,тыква, помидор, дыня, салат, щавель, зеленый лук, сельдерей, сладкий перец.
Витамин В1 содержится в мясе, яйцах, печени,крупах, хлебе из муки грубого помола.
Витамин В2 в больших количествах содержится в мясе, печени, яйцах, дрожжах, горохе. фасоли.
Витамин В6 содержится в дрожжах и бобовых культурах, мясе.
Витамин РР(никотиновая кислота), или витамин В3 содержится в томатах, гречневой и овсяной крупе, пшеничной муке, бобовых, репе, свекле, тыкве, грибах.
Витамин С содержится ...

14.04.2015

Это открытие: Чеснок замедляет процесс старения и защищает мозг

Известно, что в чесноке много антиоксидантов, и он способен снижать уровень воспаления. Исследователи из Университета Миссури обнаружили: настоящим суперпродуктом чеснок делают углеводы. Специалисты изучали производное углеводов чеснока - FruArg, рассказывает The Daily Mail. Ученые наблюдали за тем, как питательные вещества, содержащиеся в чесноке, реагировали на стресс, вызванный условиями окружающей среды. 

Мы принимаем к оплате

    Косметические бренды каталога

    BREMANI CARE NATRIA TROPICAL MISTS

NSP Россия... пользователей

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

Подпишитесь на новости и статьи нашего сайта:

Подпишитесь на наше видео в Youtube:

Загрузка карусели...
где можно сустанон купить?